アーカイブ:2017年 6月

  1. 9-07

    素晴らし過ぎる情報を厳選配信中ブログ:27 6 2017

    読者様は痩せれば痩せるほど「綺麗に見られる」「うらやましいと思われる」と思っていませんか?ぼくは、痩せるだけがシェイプアップではないし、細ければ細い程、綺麗に見えるわけでもないと思うんですよね。

  2. 9-06

    素晴らし過ぎる情報を厳選配信中ブログ:17 6 2017

    現在、妊娠中や出産直後のお母さんの中には、妊娠前の体型に戻ることができるのか不安な方もいらっしゃるのではないでしょうか?出産して赤ちゃんが産まれれば、羊水や胎盤なども出て、合わせて7~8キロは体重が減るだろう…と思っている方もいるでしょうが、実際はそんなに減りません。

  3. 9-05

    素晴らし過ぎる情報を厳選配信中ブログ:15 6 2017

    ぼくと祖母には、遠い昔に因縁の対決がありました。

  4. 9-04

    素晴らし過ぎる情報を厳選配信中ブログ:11 6 2017

    減量を始める前のぼくは…「12:00になったらお昼食を食べるのが当たり前」「ウエストが空いたら食べるのが当たり前」「安いがおかしあったら買い置きするのが当たり前」「ライス大盛りが無料なら大盛りにするのが当たり前」…そんな生活を送っていました。

  5. 9-03

    素晴らし過ぎる情報を厳選配信中ブログ:08 6 2017

    4年前のある日、仲間のひとりが、「ねぇ、ミッチー(及川光博)のコンサートに一緒に行ってくれない?」と猫なで声で誘ってきました。当時、おれの彼に対する印象といえば、「歯の浮くようなセリフを真顔で言える日本で珍しい人」くらいで、好きでも嫌いでもない存在でした。

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